SA7.1 - SAÚDE DO TRABALHADOR (TODOS OS DIAS)
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38447 - NÍVEL DE ATIVIDADE FÍSICA E TEMPO EXPOSTO AO COMPORTAMENTO SEDENTÁRIO: UMA INTERVENÇÃO VIA DISPOSITIVO MÓVEL PARA ADOLESCENTES
LAURYANE FONSECA TERRA - IF GOIANO, REGINA MÁRCIA FERREIRA SILVA - IF GOIANO, PRISCILLA RAYANNE E SILVA NOLL - IF GOIANO, MATIAS NOLL - IF GOIANO
Apresentação/Introdução
A Organização Mundial da Saúde sugere o uso de tecnologias para auxiliar o aumento da prática de atividade física e reduzir o tempo exposto ao comportamento sedentário. Diante do cenário de prática de atividade física insuficiente de adolescentes, sugere-se o desenvolvimento de intervenções que possam promover a redução do comportamento sedentário e aumento da prática de atividade física.
Objetivos
O objetivo deste estudo foi avaliar se a exposição a informações sobre atividade física e suas barreiras interferem no aumento do nível de atividade física e na redução do tempo exposto ao comportamento sedentário em estudantes adolescentes.
Metodologia
Intervenção realizada com estudantes divididos em dois grupos [Intervenção (n = 59) e Controle (n = 54)]. Durante quatro semanas o grupo Intervenção recebeu mensagens sobre a importância da atividade física e da redução do tempo exposto ao comportamento sedentário. O tempo exposto ao comportamento sedentário e o nível de atividade física foram identificados por meio do (IPAQ) no pré e pós-intervenção; e foram determinados respectivamente a partir da média ponderada do tempo sentado dos dias da semana e dos dias do final de semana: [(tempo sentado em um dia de semana * 5 + tempo sentado em um dia de final de semana * 2) /7], e o nível de atividade física classificado em baixo, moderado e alto.
Resultados
A média de idade do grupo Controle foi (15,9 ± 1,15 anos) e do grupo Intervenção foi (16,2 ± 0,94 anos) (p=0225). O nível de atividade física mais frequente na pré e pós-intervenção de ambos os grupos foi o nível alto. No grupo Intervenção a redução média do tempo exposto ao comportamento sedentário foi de 47,14 (min/dia), e no grupo controle o aumento foi de 31,37 (min/dia). Apesar disso, a intervenção não foi eficaz para melhorar os níveis de atividade física do grupo Intervenção (p=0,548) e a redução média apresentada do tempo exposto ao comportamento sedentário não foi significativa (p=0,556). A maioria 80,0% (n=24) dos participantes afirmaram satisfação em ter participado da intervenção.
Conclusões/Considerações
A intervenção não foi efetiva no aumento da prática de atividade física e na diminuição do tempo exposto ao comportamento sedentário. Como ponto forte mencionamos que até onde sabemos este estudo é pioneiro, devido à população investigada. Alguns fatores podem ter impactado os resultados e devem ser melhores investigados. Futuras ações como esta devem ser aprimoradas com opções para além do envio de folders.
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